Cada vez son más las personas que entienden que el deporte y la alimentación, y en general los hábitos saludables, son cruciales para la longevidad
Es una realidad que la industria del autocuidado ha experimentado un gran crecimiento en los últimos años, impulsada sobre todo por las redes sociales y el boom de influencers que existe hoy en día.
No solo tiene que ver con el consumo de cremas y productos de belleza para mujer, que comenzó a dispararse a principios de 2019, aumentando hasta un 60 %, sino también con que cada vez son más las personas que entienden que el deporte y la alimentación, y en general los hábitos saludables, son cruciales para la longevidad.
Esto es algo que Ilia Topuria sabe, igual que también lo saben otros deportistas de élite como Leonel Messi, el actual capital de la Selección Argentina de Fútbol, que lleva poco más de un año como campeón del mundo.
Ilia Topuria es el actual Campeón Mundial en la categoría de Peso Pluma de UFC (Ultimate Fighting Championship), la organización más grande de artes marciales mixtas. Ilia nació en Halle, Alemania, pero es preciso mencionar que el gobierno español acaba de concederle la nacionalidad española.
Debido a su condición de luchador, debe mantenerse en forma y, para ello, practica un tipo de entrenamiento muy peculiar llamado “Entrenamiento Espartano”. El nombre no es casualidad, puesto que su origen está en la popular película “300” y en los espartanos que salen en las escenas. De hecho, los actores tuvieron que llevar a cabo este tipo de entrenamiento concreto meses antes de grabar, puesto que una de las características del entrenamiento es el desarrollo de fuerza y la forma de busto tan esculpida característica de los espartanos de la época.
Esto es posible gracias a que en cada sesión de entrenamiento se trabajan todos y cada uno de los músculos del cuerpo. Esto es lo que lo diferencia de otros entrenamientos alternativos que se centran en trabajar solo uno o dos músculos al día.
El modo de entrenar no es de otro planeta, puesto que las sesiones consisten en ejercicios de alta intensidad y funcionales combinados con musculación con pesas.
El entrenamiento es tan exigente que se requiere la presencia de un coach especializado que estudie y entienda los límites de cada cuerpo, lo que ha incentivado en los últimos años la aparición en nuestro país de este perfil tan específico.
Algunos han aprovechado la oportunidad y popularidad de este tipo de entrenos para reinventarse. Por ejemplo, el argentino Nacho Romero, autor del libro “EV Positivo”, quien es conocido en Buenos Aires por pasar casi ocho años como jugador profesional de blackjack y recorrer los mejores casinos del mundo, tanto online como físicos. Este juego de cartas, que consiste en conseguir una puntuación más alta que la del croupier sin que esta pase de 21, ha alcanzado en nuestro país en los últimos años incluso más popularidad que otros juegos de casino que siempre han estado en el pódium, como son el póker o la ruleta.
Y es que, en general, Argentina es un país que ha experimentado en la última década un crecimiento monumental de los juegos de casino online. Impulsados por el auge de las tecnologías, ya en 2020 se alcanzaron ingresos de más de mil millones de dólares y se estima que para 2026 se cuadruplique esta cifra.
De hecho, según una encuesta realizada durante el año 2022 en Statista, el portal digital líder en estadísticas mundiales, el 50% de los usuarios que hacen uso de Internet en Argentina, confirmaron que accedieron al menos en una ocasión a alguna plataforma online dedicada a juegos de casino en un plazo de 6 meses.
Nacho fue testigo de esta evolución en los años que dedicó profesionalmente su tiempo al blackjack, y ahora está viendo de cerca que el sector del autocuidado también está experimentando el mismo crecimiento. Por eso, ahora se dedica íntegramente a ayudar a las personas a entrenar bajo esta nueva modalidad, aunque sigue teniendo al blackjack y los juegos de casino como sus grandes hobbies.
